Eind 2021 startte Lisa met haar traject bij maxfit in Elst. In een rap tempo raakte ze 18 kilo kwijt en vol trots en zelfvertrouwen ging ze zelfstandig verder in de gym. Toch kwamen er vorig jaar wat hobbels op de weg.
Lisa neemt ons mee: “Ik merkte vorig jaar dat ik door de drukte van het werk en het gezinsleven, mijn eigen gewoontes weer aan de kant ging schuiven. Ondanks de berichten en het contact met Gym Manager Edward, zag ik de Private Gym steeds minder. Ik dreigde terug te vallen en ik dacht terug aan wat ik mijzelf had beloofd: nooit meer terug naar af.
Hoe moeilijk ik het ook vond, besloot ik om opnieuw aan de bel te trekken bij maxfit. En daar werd ontzettend fijn gereageerd, zonder veroordeling. Dat voelde echt als een opluchting.
Ik kreeg Dennis als coach en met zijn kennis en hulp lukte het mij om de kilo’s opnieuw kwijt te raken. Iets meer zelfs; 13 kilo. En minstens zo belangrijk: het plezier in het sporten is weer terug! Tijdens mijn tweede traject heb ik mij – naast drie keer per week trainen – nog meer gefocust op het aanleren van een gezonde leefstijl die bij mij past en wat ik vol kan houden. Ik wist nu beter wat mijn valkuilen waren en daardoor kijk ik nu met veel vertrouwen naar de toekomst.
Een terugval kan gebeuren, maar het is aan jezelf om daar wat mee te doen. Ik vond het in ieder geval ontzettend fijn om terug te kunnen vallen op de begeleiding van maxfit en om nu nog steeds een stok achter de deur te hebben in de Private Gym.”