“Begin juli ben ik gestart bij maxfit met het idee om 20 kilo af te vallen. Tijdens mijn eerste gesprek met Michael, mijn coach, vroeg hij wat ik precies wilde bereiken.
Ik vertelde dat het getal op de weegschaal voor mij eigenlijk niet het belangrijkst was. Ik wilde me vooral energieker voelen, fitter worden en met een gezond BMI oud kunnen worden.
“Dan gaan we voor 30 kilo eraf”, zei Michael met een glimlach. En dat is sindsdien ons doel.
De begeleiding van Michael vind ik echt superfijn. Hij is duidelijk, motiverend en altijd eerlijk. De dagelijkse appjes helpen me om scherp te blijven en ik kan met al mijn vragen bij hem terecht. Inmiddels ben ik 10 kilo kwijt – een mooie eerste mijlpaal – en ik voel me nu al zóveel beter.”