Twee kledingmaten kleiner, ze straalt op foto’s en ze heeft haar zelfvertrouwen teruggewonnen…
De transformatie van Alexandra heeft onwijs veel impact gemaakt en dat merkt ook haar omgeving op. Hieronder deelt ze haar verhaal met ons.
Alexandra vertelt: “Ik heb in december 2023 de knop omgezet. Ik was op een punt gekomen dat ik veel te zwaar was, maar mezelf ook niet fit voelde. Ik wilde altijd degene zijn die de foto’s maakte, zodat ik er zelf niet op hoefde. Mijn kleren zaten niet lekker en ik was moe.
Op onze wintersportvakantie – waarvoor ik een nieuwe jas en broek moest kopen – raakte ik behoorlijk teleurgesteld in mezelf. Het lukte niet meer zoals het eerder lukte. Ik schrok er zo ontzettend van. Meteen heb ik besloten om te gaan doen wat 3 collega’s ook zo succesvol gedaan hadden: een traject bij maxfit.
Ik had een intakegesprek in Elst met coach Camiel. Persoonlijk, duidelijk en ik merkte direct dat er een fijne sfeer in de club hing. Ik startte met Personal Training bij Camiel, later met Small Group bij Wendy. Ik kon alles vragen tijdens ons dagelijkse contact en dat vormde een goede stok achter de deur om mijn doel in het zicht te houden: 35 kilo af vallen. Dat leek toen nog een onoverkomelijke berg.
De eerste training was pittig, want mijn lijf was dit niet gewend. De spierpijn was flink, maar dit hoorde erbij. Camiel en Wendy weten inmiddels wat ik kan, luisteren goed naar mijn vragen of onzekerheden en ze passen het programma aan waar nodig.
Het voedingsschema is heel goed te volgen. Gewoon eten, lekker eten en meer dan genoeg. Dat laatste is echt een eye-opener, want in mijn optiek draaide afvallen juist om weinig eten en niet snoepen. Bij maxfit leer je de juiste balans, hoe je omgaat met feestjes, etentjes en bijzondere dagen. Hierdoor is het een leven lang vol te houden en val ik gemiddeld een kilo per week af.
Naast het feit dat ik veel complimenten krijg van de mensen om me heen – wat ook heel leuk is – voel ik me fantastisch. Fitter, energieker en blijer. Ik ben nu 26 kilo lichter en mijn kleding zit lekker en staat mooi. Ik heb mijn zelfvertrouwen weer teruggevonden én ik wil weer op de foto. Vriendinnen zien het in mijn ogen, ze stralen weer. Die onoverkomelijke berg lijkt zo eng niet meer.”