Pre-workout nodig? Ga voor deze goedkope & effectieve pre-workout!
In de supplementenindustrie wordt zo ontzettend veel geld verdiend. Absurd gewoon.
Daarom begint onderhand iedereen weer een supplementenlijn met wat ‘claims’ waarvan ze je overtuigen dat je ze écht nodig hebt. Terwijl het overgrote deel niet eens werkt. Zonde van je geld dus.
Pre-workouts zijn vaak een typisch voorbeeld van een gevalletje ‘zonde van je geld’.
De pre-workout die ik je hier geef is goedkoop, eenvoudig en EFFECTIEF!
Koffie + kokosolie als pre-workout
Een bakkie met een lepeltje kokosolie gaat vrijwel zeker meer voor je doen dan wat voor pre-workout supplement van veel te veel geld dan ook.
De cafeïne in koffie geeft je een energieboost, net als de MCT vetten in kokosolie. MCT vetten kunnen direct door je lichaam gebruikt worden als energiebron en ikzelf en de cliënten die ik train die dit gebruiken, merken hier flinke voordelen van.
Zo gaf Peter tijdens zijn traject aan dat deze pre-workout hem echt een waanzinnige energieboost gaf en zijn trainingen veel effectiever werden. Vandaar ook een waanzinnige progressie in 12 weken met slechts 2-3 keer per week trainen ? .