Iedereen die een Beach Body wil, denkt dat het aankomen van spiermassa per definitie het meest belangrijke aspect is. Dit is niet helemaal waar. Als jij een strak en droog lichaam wil hebben tijdens de zomer, is het kwijtraken van vet meestal het belangrijkst. Als jij je sixpack nog niet kan zien is het belangrijker […]
Wil jij een Summer Body, maar zijn de volgende 3 spiergroepen niet op orde? Dan gaat ’t lange weg worden naar jouw droomlichaam. Het trainen en ontwikkelen van deze 3 spiergroepen is essentieel voor jouw zomerlook. Natuurlijk wil iedere man een sixpack en armen zo breed als pythons. Echter zijn de volgende 3 spiergroepen in […]
Iedereen herkent zich hier denk ik wel in: snaaibuien. Het kan enorm lang goed gaan, maar er komt altijd een moment dat je zin hebt om eens flink te snaaien. Je krijgt last van cravings (zo’n extreme trek hebben in iets dat je het eten niet kan weerstaan). Natuurlijk is het verstandigste om er niet […]
Knetterhard is ze gegaan. 11 weken 100% inzet en dat was het dubbel en dwars waard. Nathalie heeft geen enkele training overgeslagen en het voedingsschema perfect opgevolgd. Zo zie je maar wat consistentie kan brengen. Nathalie, we zijn ONWIJS trots op je!! Wil jij jouw droomlichaam ook werkelijkheid gaan maken? Wacht niet langer en schrijf […]
Morgen is het weer zover. Dan begint de 20e editie van de ‘Week Van De Ondernemer’. Ook als ondernemer wil je natuurlijk het liefst volledig in shape zijn. Als ondernemer ben je onwijs druk, dat hoeven wij je niet te vertellen. Je maakt haast meer uren per week dan er überhaupt in een week zitten. […]
Gerrie wilde graag nog één keer afgetraind ‘as hell’ zijn. Nu is hij maar liefst 56 jaar (!!) en is in de shape van zijn leven. En hij is er nog niet klaar mee! Het lukte Gerrie in eerste instantie niet om het creëren van zijn Beach Body in z’n eentje voor elkaar te boksen. […]
29 maart alweer… Voor sommigen kan het niet snel genoeg gaan tot aan de zomer, terwijl anderen liever nog een maandje of wat extra voorbereidingstijd zouden willen hebben 😉 Ben jij echter bereid te doen wat nodig is, dan kan je in de komende 3-4 maanden tot aan de zomer nog een waanzinnige lichaamstransformatie ondergaan. […]
Sjors wilde in 3 weken een echte beach body met een keiharde sixpack. En zoals je van ons gewend bent, u vraagt en wij leveren! Hieronder zie je het schema waarmee we Sjors naar een keiharde sixpack getraind hebben in slechts 3 weken. It should take weeks, not years!! Krachttraining Maandag (ochtendtraining) Borst (neurologisch) 2-3 oefeningen 3-5 […]
Peter-Jan is tijdens het 90 dagen Beach Body programma 15 kilo afgevallen! Hij is daarnaast niet alleen afgevallen, maar heeft nu ook spiermassa die hij nog nooit gezien heeft 😉 Hij merkte dat hij al 50 jaar lang niet volledig tevreden was over zijn lichaam. De tweede helft van zijn leven wilde Peter-Jan een nieuwe […]
Het zien van resultaat is iets magisch. Na het zien van de geweldige resultaten van Nele en Cynthia wist Karin dat alles mogelijk is. Ze besefte dat zo’n waanzinnige lichaamstransformatie ook bij haar mogelijk was. En boem, in slechts 6 (!!) weken is Karin droog en strak as hell en heeft ze haar Beach Body! […]
Bob kwam bij Max Fit met de vraag of hij in 12 weken afgetraind as hell kon zijn. Of dat kan?? Appeltje eitje! In 3 maanden heeft Bob zijn leven omgegooid om zo veel fitter, energieker en afgetraind te worden. Zelf had hij nooit verwacht een beach body te krijgen en nu vertelt hij hier […]
Angelique was haar lichaam spuugzat. Ze kon haarzelf met moeite aankijken in de spiegel omdat ze vond dat ze echt moest afvallen. En boem, 20 weken verder heeft Angelique het lichaam waar menig vrouw jaloers op is. Ze is maar liefst 20 kilo afgevallen! Angelique we zijn onwijs trots op wat jij in 5 maanden […]
Peter heeft in 12 weken zijn lichaam volledig in shape getraind. Iets waarvan hij zelf altijd het volgende dacht: “Als ik van die bizarre lichaamstransformaties zag op het internet, dacht ik: dat kan niet zo snel. Ik dacht dat het nep was, en nu sta ik hier zelf met mijn transformatie.” Peter bewijst maar weer […]
Deze kanjer heeft zich in 12 weken volledig in shape getraind. Ze wilde haar laatste kilo’s er graag af hebben nadat ze vier jaar geleden is bevallen van een kleine. Daar heeft ze iedere training knetterhard voor gewerkt. Het resultaat mag er wezen! Een prachtige lichaamstransformatie waar we onwijs trots op zijn! Beach Body: CHECK! […]
Jord heeft binnen 16 weken een waanzinnige sixpack getraind. Een resultaat waar we bij Max Fit natuurlijk enorm van genieten. Hij heeft waanzinnige discipline getoond, nagenoeg nooit ‘cheat days’ gehad en elke training 100% inzet getoond. Jord vertelt waarom hij begonnen is bij Max Fit, hoe hij het traject heeft beleefd en hoe hij zich […]
Theo heeft laten zien dat alles mogelijk is. Van 103KG naar 57KG! Zijn gewicht is bijna gehalveerd. Theo dacht dat hij op 33-jarige leeftijd nooit meer een afgetraind lichaam ging krijgen. Het droomlichaam was volgens hem onbereikbaar. Hier kwam verandering in toen hij Peter op onze Facebookpagina zag verschijnen en vervolgens onze website bezocht en […]
Maurice kwam naar Max Fit met de vraag of er ‘een paar kilootjes’ af konden. Aangezien wij geen half werk leveren, hebben we hem een sixpack beloofd en gegeven! Hij had zelf nooit gedacht dit lichaam ooit nog te krijgen en nu vertelt hij hier z’n verhaal. Het traject in 1 woord? “Discipline!” Motivatie om […]
