Succesverhalen

Progressie Helma 3 maanden

________________________________________________________________________________________________________________________________________

Week 1                         Week 12

Progressiefoto Sem 3 maanden________________________________________________________________________________________________________________________________________

Progresie Nick 3 maanden________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Progressiefoto FB________________________________________________________________________________________________________________________________________

Week 0 – Week 5

Transformatie 5 weken________________________________________________________________________________________________________________________________________

Week 0 – Week 8

Transformatie 8 weken E

________________________________________________________________________________________________________________________________________

Dave – Personal Training

In 9 weken tijd, met slechts 2 trainingen per week, is Dave meer dan 5,5 kilo pure spiermassa aangekomen en is hij tegelijkertijd 20% van zijn buikvet verloren!

________________________________________________________________________________________________________________________________________

L. – Online Coaching

In 4 weken tijd heeft L. 13,4% van haar totale vetmassa verloren! In tegenstelling tot wat meestal aangeraden wordt is zij juist meer gaan eten dan dat ze deed.

________________________________________________________________________________________________________________________________________

C. – Online Coaching

In 4 weken tijd heeft C. 15,8% van haar totale vetmassa verloren! Gezien fysieke omstandigheden was zij niet in staat om optimaal te kunnen trainen. Met name voeding heeft hier een grote rol in gespeeld!

________________________________________________________________________________________________________________________________________

Peter – Online Coaching

Een aantal jaren geleden ben ik gestopt met roken met als resultaat dat ik steeds zwaarder ben geworden. Hoewel ik redelijk gezond at en ook wel enige lichaamsbeweging had werd het niet beter, eerder slechter. Langzamerhand kreeg ik er steeds meer last van, ook bij het gewoon wandelen of fietsen. Na een goed intake gesprek adviseert Max me inmiddels 4 weken en ben ik al 5,5kg kwijt.

Het verschil zit vooral in de samenstelling van de maaltijden. In het begin is het wennen aan de hoeveelheden, die aanzienlijk meer zijn dan ik eerst at. Ook drink ik nu veel meer water en ook dat is even aanpassen. Ik ben meer gaan bewegen en voel me steeds fitter.

Sinds het beging verlies ik 1 a 1½ kilo per week en mensen in mijn omgeving geven aan dat ze het ook aan me kunnen zien.

________________________________________________________________________________________________________________________________________

Eleni – Online Coaching

Dankzij Max Fit had ik al binnen drie dagen een minder opgeblazen gevoel in mijn buik. Na twee weken zag ik en zelfs andere al resultaat.

Ik ben ontzettend blij dat ik door Max Fit zelfverzekerder ben en mij lekkerder in mijn vel voel zitten. Ik durf weer strakkere shirtjes aan i.p.v. weide bloussen. Sommige broeken zijn nu zelfs losser gaan zitten.

________________________________________________________________________________________________________________________________________
L. – Online Coaching
7,8% van totale vetmassa kwijt in 4 weken!
In slechts 4 weken heb ik door alleen mijn voeding aan te passen naar de richtlijnen van Max Fit 7,8% van mijn totale vetmassa verloren! Inkakkers zijn verleden tijd. Ik ben de hele dag energierijk! In deze vier weken was ik erg druk. Ik werkte 6 á 7 dagen per week 12+ uur per dag. Max heeft mij hiermee geholpen om structuur aan te brengen en mijn voeding op orde te krijgen.